VLEZENBEEK: – KVLV Vlezenbeek in samenwerking met Ziekenzorg en CM hadden ervoor gezorgd dat de ‘CM Valbus’ deze namiddag in Vlezenbeek aanwezig was voor de 55-plussers.
De valbus is een interactieve reizende tentoonstelling. Bezoekers leren valrisico’s herkennen en krijgen informatie en nuttige tips om met kleine ingrepen valvrij door het leven te gaan.
Jaak Poot: “De valbus werd opgestart door het Provinciaal Veiligheidsinstituut Antwerpen. Ziekenzorg CM en CM staken hem in een nieuw jasje en actualiseerden de inhoud i.s.m. het Expertisecentrum Valpreventie Vlaanderen. Nu toeren we met deze bus door heel Vlaanderen.”
Een op de drie senioren valt minstens een keer per jaar, dikwijls met ernstige gevolgen voor de gezondheid en het sociaal leven. Valpartijen kunnen nochtans vaak voorkomen worden. Door voldoende te bewegen, veilig te handelen en de woning op een veilige manier in te richten. Vandaar het belang van valpreventie.
Van Hoyweghen Gaston: ” Op de bus tonen we aan de mensen hoe ze zich best gedragen, welke de risico’s zijn wat kan er allemaal gebeuren. Dat kan men allemaal in deze bus uitproberen.
We maken de mensen attent op gevaarlijke zaken en tonen mogelijke oplossingen door hen verschillende hulpstukken te demonstreren die hen in het dagelijkse leven kunnen helpen.”
Ook in de Merselborre kregen de mensen nog heel wat uitleg via een dia-projectie.
Jaak Poot: ” Ik geef een uiteenzetting rond wat de gevaren zijn voor vallen. Vooral voor oudere mensen dan. Waardoor vallen mensen, wanneer gebeurt het, waar moet je op letten om het valrisico te verkleinen.
Maar ook werken aan de eigen gezondheid! Dus bijvoorbeeld bewegen zodat de spieren sterk blijven, dat men zo fit mogelijk blijft. Want hoe fitter men is hoe meer kans dat men niet valt.
Verder haal ik zaken aan die men in het oog moet houden: bijvoorbeeld bij trappen, rondslingerende draden, welk soort schoenen doe je best aan? Dus best geen slippers of aansteeksloefen want daar val je veel gemakkelijker mee.
Men moet ook rekening houden met wat men doet op zijn leeftijd. Als je niet meer zo fit bent moet je bij wijze van spreken niet op je dak gaan lopen. “