inschrijven: initiatie tuinrozen snoeien

2019-06-23_1ste_Rozenfestival_Sint-Pieters-Leeuw (20)SINT-PIETERS-LEEUW: – Groendekor organiseert in haar tuincentrum op zaterdag 21 maart 2020 een gratis initiatie “tuinrozen snoeien”.

Op deze initiatie les krijg je de nodige praktische informatie waarmee je zelf aan de slag kunt om je eigen rozen te snoeien.
Niet te veel theorie, maar duidelijk uitgelegd in de praktijk.
Er zijn twee sessies: van 10:00 tot 12:00 of van 13:00 tot 15:00 uur.
Deelname is gratis maar inschrijven via info@groendekor.com is verplicht.

initiatie boogschieten op staande wip lokte vele mensen

SINT-PIETERS-LEEUW: – Droog en geen wind, het ideale weer voor velen om in te gaan op de uitnodiging van de Koninklijke Schuttersgilde Sint-Sebastiaan om deel te nemen aan de initiatieschieting handboogschieten op staande wip. Iedereen kon eveneens proeven van de familiale sfeer in en rond het schuttershof in het centrum van de gemeente.


Het was een gezellige bedoening waarbij de schutters van de gilde aan vrienden en toevallige passanten de eerste stappen leerden in het handboogschieten op staande wip. Er zijn allerlei factoren die invloed hebben op het schot: de houding van de schutter, de concentratie… Maar ook de lichaamsbeheersing is belangrijk. Men moet weten (voelen) welke spieren gebruikt worden om zo weinig mogelijk te trillen.
De wip is een 25,5 meter hoge constructie met een reeks pinnen waarop de ‘vogels’ worden vastgezet. Vogels zijn kleine houten of plastieken blokjes waaraan kleurige pluimen bevestigd zijn. Voor de wedstrijd wordt aan elke vogel een bepaalde waarde toegekend. De hoofdvogel staat helemaal bovenaan, op de twee bovenste armen worden de twee zijvogels en de twee zogenaamde ‘kallen’ gezet. De kleine vogels worden verdeeld over de drie onderste dwarslatten.

De schuttersgilde kan zich met trots de oudste sportvereniging van Sint Pieters Leeuw noemen.
De Koninklijke Schuttersgilde Sint-Sebastiaan van Sint-Pieters-Leeuw hecht veel belang aan de traditionele waarden van het dagdagelijkse leven. Zo staan een gezellige babbel, plezier maken en het hanteren van de traditionele handboog op staande wip centraal.

Deze slideshow vereist JavaScript.


Meer info op www.sintsebastiaan.be

inschrijvingen: initiatie rolstoelbasket

2013-04-04---06-13_flyer_initiatie-rolstoelbasketVLEZENBEEK / REGIO: De sportdienst van het revalidatieziekenhuis Inkendaal organiseert in april en mei 2013 enkele initiaties rolstoelbasket op donderdagavond van 20.00 tot 22.00 uur.

Om deel te nemen schrijf je vooraf in door een mail te sturen naar sport@inkendaal.be

Sportverantwoordelijke, Inge Slagmeulder: “We doen een oproep naar mensen vanaf 16 jaar die willen deelnemen aan deze initiatie rolstoelbasket.
De uiteindelijke bedoeling met deze initiatie is om te komen tot het oprichten van een rolstoelbasketbalploeg in de rand van Brussel.”

Sportzaal revalidatieziekenhuis Inkendaal, Inkendaalstraat 1 te Vlezenbeek

Enkele regels van het rolstoelbasket:
Bij rolstoelbasketbal is het de bedoeling dat de bal door het basket van de tegenstander gegooid wordt. Een team heeft 24 seconden om proberen te scoren. Als deze tijdslimiet wordt overschreden, dan krijgt de tegenpartij de bal. De spelers moeten de bal dribbelen als ze hem in bezit hebben, het dribbelen bij rolstoel basketbal gaat een beetje anders dan dribbelen bij gewoon basketbal. De regel is dat er 2 keer aangezet mag worden (het zogenaamde ‘pushen’) voordat de bal gestuit moet worden. Als na tweemaal pushen de speler de bal niet stuit of overspeelt maar nog een keer pusht wordt hij door de scheidsrechter afgefloten voor de overtreding ‘3 keer pushen’, in dat geval gaat de bal naar de tegenpartij.
Als de bal door het net van de tegenstander gaat krijgt het scorende team een of meerdere punten.
Een rolstoelbasketbal wedstrijd bestaat uit vier periodes van tien minuten. Na de eerste en derde periode is er een pauze van één minuut. Na de tweede periode is er een pauze van vijftien minuten. Bij een gelijke stand na de vier periodes volgt er een verlenging van vijf minuten. Blijft de stand gelijk dan wordt er net zo lang met vijf minuten verlengd tot een team gewonnen heeft.

Open initiatie badminton voor volwassenen

SINT-PIETERS-LEEUW / ANDERLECHT: – Op maandag 10 september 2012 nodigt de Leeuwse Badminton Club de geïntresseerden uit Sint-Pieters-Leeuw en omstreken uit om eens kennis te maken met de fantastische sport badminton en dit ter gelegenheid van ‘de week van de sportclub’.

Voor iedereen vanaf 16 jaar. Er staat geen grens op de leeftijd wat betreft deelname.

Vanaf 20.45 uur zullen onze trainers zorgen voor een korte maar krachtige inleiding tot badminton, gedurende ongeveer 1 uur, gevolgd door een aantal wedstrijdjes met de aanwezige leden.

Rackets en shuttles worden ter beschikking gesteld door de club, enige vereiste is sportieve kledij en sportschoenen zonder zwarte zolen.

Deze inleidende sessie zal gevolgd worden door een reeks van een 10-tal initiatie lessen.

Je kan ons terug vinden die avond op onze speel locatie in de Sporthal FSM te Anderlecht, aan de ULB, Lenniksebaan 808 te Anderlecht.

Voor inschrijving op onze initiatie avond, klik hier en vul het formulier in, zodat we weten wie aanwezig zal zijn.