RUISBROEK: – Kom meedoen met BOOTCAMP lessen, for ladies only!
Wat is het? Cardiotraining afwisselend met krachtoefeningen, om je uithoudingsvermogen en algemene conditie op te krikken. Word fitter op een toffe manier, vrouwen onder elkaar.
Wanneer? woensdagen om 9u en zaterdagen om 10u. Heel de maand september trainen we in de buitenlucht. Vanaf oktober zullen de lessen in de sporthal van Ruisbroek doorgaan.
Wat heb je nodig? sportkledij, goede sportschoenen, een matje, fles water en goesting!
Waar: aan Sporthal AJ Braillard, Wandelingenstraat 54 – Ruisbroek vanaf: 9 september 2015
Prijs: € 8.0
Contact: tielketraining@gmail.com – 0499/69.74.85