Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een mens gemiddeld achtenhalf uur nodig heeft om helemaal te recupereren van een drukke werkdag. Een goede nachtrust is één van de voorwaarden voor een gezond en dynamisch leven. Maar lang niet iedereen geniet van een rustige nacht.
Ben je het schaapjes tellen moe en wil je alles weten over een perfecte slaaphygiëne en slaaprituelen? Mis deze afspraak met Klaas Vaak niet: het wordt een boeiende praatavond, gebracht vanuit een plezante invalshoek.
woensdag 11 februari 2009 om 20.00 uur
in de Voorzaal van het parochiecentrum Sint-Lutgardis – A.Quintusstraat – 1600 Sint-Pieters-Leeuw
Contact: Lutgard Vandenbosch 02/377 69 98 – lutgard.vandenbosch@telenet.be
